Ejercicio y Actividad Física¿Cardio O Pesas? Lo Que Realmente Sucede En Tu Cuerpo ¿Crees que el cardio supera las pesas para estar en forma? La ciencia desmiente este mito popular y demuestra cómo ambos transforman tu cuerpo de maneras sorprendentes.Equipo MetabolismoMilagrosomarzo 29, 2025